Crianças, adolescentes e adultos
Sono, atenção
e hiperatividade.
Porquê avaliar o sono quando há suspeita ou diagnóstico de perturbação de hiperatividade e défice de atenção (PHDA)?
A consulta no consultório é dedicada ao sono.O Dr Christophe Chevalier investiga e trata perturbações do sono, nomeadamente respiratórias, que podem contribuir para as dificuldades durante o dia. Não realiza testes de diagnóstico nem diagnóstico especializado de PHDA. Esta avaliação complementa o acompanhamento pelos profissionais que seguem a sua PHDA.
Dificuldades que podem coexistir.
Um sono insuficiente ou perturbado pode acompanhar-se de dificuldades de atenção, irritabilidade e, em algumas crianças, agitação. O cansaço nem sempre se manifesta por uma criança que adormece: também pode refletir-se no seu comportamento.
Uma perturbação do sono pode assemelhar-se a alguns sinais de PHDA, agravar as suas repercussões ou coexistir com ela. Isto não significa que a PHDA seja causada por um sono de má qualidade. Nem a hiperatividade isolada nem um questionário permitem estabelecer um diagnóstico.
O diagnóstico de PHDA baseia-se numa avaliação clínica específica. Um registo do sono procura identificar uma perturbação do sono; por si só, não confirma nem exclui a PHDA.
O que se procura na consulta?
Durante a noite e ao acordar
- Ressonar frequente, pausas ou esforços respiratórios.
- Respiração pela boca, sono agitado ou despertares repetidos.
- Dificuldade em adormecer, horários desfasados ou duração de sono insuficiente.
- Dificuldade em acordar, cansaço ou sensação de não recuperar.
Durante o dia
Analisamos as dificuldades de atenção, a agitação, o cansaço e a sonolência, há quanto tempo existem e as suas consequências na escola, no trabalho ou em casa.
Também nos adultos, os horários, o sono e os tratamentos fazem parte da avaliação. Traga a lista dos medicamentos e dos horários das tomas; eventuais ajustes são discutidos com o médico que os prescreveu.
A PHDA ou a hiperatividade não implica automaticamente realizar uma poligrafia respiratória ou uma polissonografia. A história clínica e o exame orientam os exames úteis, nomeadamente quando existem sinais que fazem suspeitar de uma perturbação respiratória do sono.
O que pode trazer esta abordagem?
O objetivo é identificar uma perturbação do sono que justifique tratamento e acompanhar os efeitos desse tratamento nas suas noites e nos seus dias.
Tratar uma perturbação respiratória do sono pode melhorar alguns sintomas e o comportamento. Isto não garante o desaparecimento das dificuldades de atenção nem substitui o acompanhamento da PHDA. Num ensaio com crianças com apneia, o tratamento melhorou vários aspetos do comportamento e da qualidade de vida, sem melhoria significativa nos testes de atenção e de funções executivas em comparação com o grupo de controlo.
A avaliação integra-se no seu percurso de cuidados, em articulação com o médico assistente designado em França (médecin traitant), o pediatra ou o profissional que acompanha a PHDA.
Preparar a consulta.
Anote as horas de deitar e de levantar, os despertares, o ressonar e as dificuldades observadas. Traga os relatórios disponíveis, a lista dos tratamentos e, no caso de uma criança, as observações úteis das pessoas próximas.
Marcar uma consulta de sonoConsultas em francês
Informações verificadas em 10 de outubro de 2026.